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O período perinatal engloba a fase da gestação, o parto e o pós-parto. Esse é um momento de grandes transformações na vida da mulher, que envolvem adaptações emocionais e psicológicas profundas. Com tantas mudanças, é comum que a mulher experimente sentimentos ambivalentes e encontre dificuldades para se adaptar às novas responsabilidades da maternidade, como a adaptação ao papel de mãe e os desafios do cuidado com o bebê.
Ainda assim, a maternidade muitas vezes é cercada por uma visão idealizada, onde a sociedade impõe um padrão rígido de expectativas sobre o papel materno. Esse padrão romantizado faz com que, em muitos casos, sentimentos como insegurança, cansaço ou ambivalência não sejam reconhecidos ou validados. Por consequência, isso pode fazer com que muitas mulheres se sintam isoladas, sem um espaço seguro para falar sobre suas emoções, algo que pode intensificar o sofrimento emocional .
Diante dessa realidade, o acompanhamento psicológico no período perinatal é fundamental. Ele oferece um ambiente acolhedor para a mulher (e seus familiares), ajudando-a a lidar com as mudanças emocionais, físicas e hormonais da gravidez e do pós-parto. O objetivo é garantir que a saúde mental da mãe, do bebê e da família sejam protegidas durante essa fase tão sensível e transformadora.
Objetivos do Acompanhamento Psicológico no Período Perinatal:
Proporcionar um espaço de escuta e acolhimento para a gestante e seus familiares.
Criar um ambiente seguro e sem julgamentos, onde possam ser discutidas as expectativas, dúvidas, angústias e desafios dessa fase.
Identificar precocemente fatores de risco que possam desencadear sofrimento emocional.
Oferecer informações importantes que ajudam a mulher a vivenciar a maternidade de forma mais saudável e consciente.
Benefícios do Acompanhamento Psicológico Perinatal:
Facilita o processo de adaptação às demandas da maternidade.
Previne o desenvolvimento ou agravamento de transtornos emocionais, como ansiedade, depressão e estresse.
Fortalece o vínculo entre a mãe e o bebê.
Prepara emocionalmente a mulher para o parto e o período pós-parto, promovendo segurança e bem-estar.
Portanto, o acompanhamento psicológico durante a gestação e o pós-parto é uma importante forma de cuidado com a saúde mental da mãe e da família. Ele ajuda a criar uma base emocional mais sólida para enfrentar as transformações da maternidade, promovendo bem-estar e qualidade de vida para todos.